如何選擇合適的哺乳內衣
我有買二種哺乳衣
其實可以依功能性做調整
如果白天的話建議你還是穿罩杯用扣的
因為比較不會造成胸部外擴及變形,相對出外穿件大T就能隨時餵奶了
但是如果你還會液奶~還是要用乳墊哦~不然一件好的哺乳內衣也不便宜呢
我是買華歌爾孕媽咪牌的 最近百貨公司週年慶你可以去比較看看
另外~建議你白天跟晚上的哺乳胸罩要分~晚上我是穿mamaway的哺乳內衣~~超舒服又方便ㄉ~~一般哺乳內衣寶寶可能要等3~5秒~穿mamaway1秒~~很快ㄅ~~
但是不要連白天都穿胸部會變形~~~ㄏㄏㄏ
母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，各方面的研究報告顯示，喝母乳的寶寶得到氣喘、過敏、感染的機率比喝牛奶的寶寶來的低。而且母乳也是最環保的選擇，餵哺母奶表示減少奶瓶、洗潔劑的用量，也減少對環境造成的影響。每個準媽咪都有機會嘗試餵哺新生兒，合適的哺乳內衣能幫助您快速建立寶寶對母奶的供需平衡，讓您在母乳之路上事半功倍。以下是NOLITA給準媽咪們的一些建議：
1. 哺乳時胸部會漲多大?
一般來說，整個孕期，大部分的女性胸下圍會增加2個尺寸(如75變到85)，罩杯也增加2個尺寸(如B變到D)；到了BABY出生後的3-5天，罩杯尺寸會比懷孕末期再增加1-2個尺寸；一但母乳達到供需平衡狀態後(大約是BABY滿月後)，胸下圍會漸漸恢復成未懷孕前的尺寸，罩杯則減少1個尺寸；直到停止哺乳後，胸部才完全恢復懷孕前的尺寸。
舉例如下：（每個媽咪的情況不一樣，此為平均值僅供參考）
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懷孕前
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懷孕9個月
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BABY出生後的3-5天
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BABY滿月
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停止哺乳
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75B
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85D
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85 E-F
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75 D-E
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75B
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80C
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90E
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90F
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80D-E
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80C
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2. 何時開始穿哺乳內衣?
大約在預產期前2個月可以開始穿哺乳內衣。因為此時腹部隆起的幅度變大，一般的內衣對胸部到腹部這個區塊容易造成壓迫。
3. 該穿有鋼絲的哺乳內衣嗎?
美國婦產科醫師協會指出，穿著有鋼圈的哺乳內衣容易增加得乳腺炎的機率。不管是軟鋼圈還是一般鋼圈，鋼圈的本質就是固定胸部，固定就會造成對乳腺施加壓力，引起乳腺炎。
一開始穿無鋼絲的胸罩您可能會覺得不習慣，覺得沒有安全感，這是很正常現象，畢竟過去10多年來都是穿著有鋼絲的內衣，不過為了寶寶跟您的健康著想，我們建議授乳時還是以無鋼絲的內衣為佳。如果您習慣穿有鋼絲的內衣，也請避免在晚上睡眠時穿著。如果是擔心沒有鋼絲的內衣造成胸部下垂變形，建議您在沐浴時多作按摩，也有助乳腺暢通。
4. 我應該買幾件哺乳內衣?
通常需3-5件替換，小寶寶吐奶、溢乳，都會增加內衣換洗的頻率。
5. 普通內衣不能代替哺乳內衣嗎?
穿著普通內衣又要露出乳房來餵哺寶寶時，你必須把普通內衣翻到胸部上方，如此一來，內衣會對乳房組織施加壓力，大大提高得到乳腺炎的機率。再者，普通內衣畢竟不是專為哺乳的媽媽設計的，不能滿足內衣必須能伸縮1-2個罩杯的需求（因為漲奶時，一小時內胸部會增加1-2個罩杯），所以不建議您以普通內衣代替哺乳內衣。
產後如何選哺乳內衣？
有一些準媽媽朋友跟我說，我還有一個月就要生了，買什麼內衣適合哺乳呢？我很高興準媽媽能夠關注這個問題，哺乳期是個非常時期，媽媽的乳房既要成為寶寶成長所需要的營養來源，同時媽媽們也要保持以往的美觀。
那麼，媽媽媽媽們在哺乳期間，應該選用專門的哺乳內衣，同時要注意我說的這幾個事項：
哺乳內衣大小合適
罩杯要選擇能把整個乳房都托住的全罩杯的，因為這樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳後的乳房下垂。
哺乳內衣前面開扣
媽媽們一定要選在前面開扣的內衣，或是罩杯可以打開的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脫，既方便又乾淨簡潔。
哺乳內衣面料舒服
我們內衣的面料一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶後，媽媽應穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣服，同時也防止對乳頭的不良刺激。
媽媽們還要注意一點，要選擇沒有染色的材料，這樣可以保證對皮膚無害，也不會對寶寶的健康有影響。
哺乳內衣肩帶要寬
媽媽們選擇哺乳內衣時，也要關心一下肩帶的問題。選用肩帶方向要是上下垂直的，最好能寬一些，這樣即使是比較豐滿的乳房也不會讓媽媽感到肩部痛了。
我再跟準媽媽說下，我們清洗內衣的時候，最好不要使用漂白劑和洗衣粉、洗衣液等含某種化學品的洗滌劑，應用除菌消毒的香皂。在洗淨後，完全衝干淨後再把內衣在清水中泡一會。還要特別注意，新買的內衣一定要經過此過程浸泡1小時以上。
同時內衣要在陽光下曬半小時後轉到通風處晾干，晾干後內衣應單獨存放，不要和其它衣服混合在一起。在媽媽們穿著之前，最好用力抖去附著內衣上的游離纖維，以免刺激乳頭，造成乳腺管阻塞。
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