安容媽的生活育兒-產後瘦身減肥方法部落

減肥藥的作用原理A.抑制食慾：

早期抑制食慾的減肥藥主要在促進腦部釋出神經傳導物質血清素Serotonin與正

腎上腺素Noradrenlin，以抑制飢餓感，不過往往有提高心跳與血壓的副作用，且

長期服用有上癮的可能，所以通常只能服用 4-6 週。新型抑制食慾的減肥藥的成

分為Sibutramin，它抑制上述兩種神經傳導物質的重吸收，而增加這兩種神經傳

導物質在中樞神經系統的濃度，以達到進食的飽食感，且藉著提高體溫幫助身體

消耗能量，但服用Sibutramin仍然有心跳加速、血壓增高的副作用，只是因為身

體對Sibutramin的適應力較佳，所以可以連續服用長達一年，提高控制體重的效

果。

減肥藥的作用原理B.阻止脂肪吸收：

這類減肥藥的成分主要是Orlistat，它會抑制大腸中用來分解脂肪的促?，因此吃

進肚子的脂肪大約有三分之一不會分解、而直接排出體外，達到控制體重的效

果。副作用是脹氣、腹瀉及脂溶性維生素A、D、E缺乏。

減肥藥的作用原理C.增加胃腸的飽食感：

這類減肥藥的成分是膠原或纖維素，必須在進食之前服用，並喝下大量液體以增

脂肪推積在體內，就會造成肥胖，所以時下的女性視脂肪為最大的仇敵，其實脂肪是含熱量最高的物質，１公克的脂肪可燃燒變成９大卡的熱量，可以說是上帝(或是阿密佛陀)要照顧牠的子民，抵抗饑餓最有效的物質，只可惜台灣不是衣索匹亞，所以感受不到脂肪的好處。

減肥的人往往都沒有耐心，總希望用最短的時間，最有效的方法將脂肪趕出體內。

減肥藥因作用機制的不同可以分成4大類(如表格)：
一、食慾抑制劑：西藥減肥藥
1. Noradrenergic drugs:
a. Amphetamine(安非他命):禁用
b. Phentermine(芬他命):禁用
c. Phenylpropanolamine(PPA)
2. Serotoninergic drugs:禁用
3. Sibutramine(Reductil，諾美婷，FDA核准1997年)

二、促進能量消耗劑的減肥藥：Ephedrine(麻黃素)
三、抑制腸胃道吸收劑的減肥藥：
1. Orlistat (Xenical羅氏鮮、讓你酷)
2. Acarbose(Glucobay):為澱粉酵素抑制劑，可抑制飯後小腸糖粉的吸收
四、其他類減肥藥：較熱門的有